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樂齡饗宴-主題館藏展 9/6~10/30做個健康快樂的銀髮族

您想要過「山中無甲子,寒盡不知年」逍遙又自在的悠閒生活嗎?該如何養生才能延年益壽?文化局長張壯謀表示,配合九九重陽敬老,文化局圖書館特別規劃於9月6日至10月30日舉辦「樂齡饗宴-主題館藏展」,邀請銀髮族或關心銀髮族的朋友們蒞臨4樓圖書室,替自己或長輩選擇適合之養生保健、身心靈療法及手工藝品製作等圖書,透過閱讀學習食療、編織、拼布包製作、泡湯、運動養生、不吃藥療法及名人養生秘方等,以活絡筋骨,強健脾胃, 豐富生活,進而遠離疾病、延年益壽、走向快樂健康的人生。

本次展出圖書分為10大類:(一)食療(二)鉤針編織(三)手縫拼布包、手作服(四)手機通(五)泡湯養生(六)保健運動(七)名人保健妙方(八)心靈療法(九)不吃藥自療法(十)其他類等共計105冊,展出內容包括梁瓊白《喝碗熱粥養生》、謝明哲《營養權威私藏養生蔬果法》、潘美伶《手作兩用創意編織》、孫安迪《孫安迪教你解毒排毒》、歐陽英《吃出自癒力!歐陽英教你會吃排宿毒!》、王丰《蔣介石健康長壽一百招:全民共享-蔣家飲食、靜坐、養生祕方》…等書,以饗讀者。

展出期間民眾可於文化局4樓圖書室現場閱覽或預約展示中圖書借回家看,另有外借延伸閱讀圖書108冊,歡迎踴躍前往利用!

詳情請參閱文化局網站http://www.tyccc.gov.tw,或「桃園縣公共圖書館資訊服務網」http://lib.tyccc.gov.tw/,或電洽桃園縣政府文化局圖書室03-3322592#8413,或請直撥桃園縣民諮詢服務熱線1999。

【中央社 2013/09/03】

 
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